12 alimentos que mantendrán tu piel bien hidratada

Estos 12 alimentos que hidratan la piel, ¡son deliciosos! Seguro que ya consumes alguno de ellos en tu dieta diaria.

Mucho se dice de lo importante que es mantener nuestra piel bien hidratada y la cantidad de productos en el mercado que se atribuyen esa propiedad. Sin embargo, hablamos con Leonella González, Certified Holistic Health Coach, y nos puntualizó en que “más importante que lo que nos aplicamos para mantener la piel hidratada es qué debemos comer para que el tratamiento esté completo y podamos ver resultados”.

“Tú piel necesita una buena hidratación para estar hermosa y gran parte de ella pude venir de lo que comes”, puntualizó la experta.

alimentos que hidratan la piel

Leonella González/Crédito: Omar Charcousse

Y es que puedes estar hidratando tu piel tópicamente (aplicando cremas) pero de nada sirve, si ingieres alimentos que te deshidratan, como por el ejemplo, la cafeína y el alcohol.

Por tanto, si lo que deseas es tener una piel hidratada desde dentro, es preciso que incluyas los siguientes alimentos en tu dieta:

  1. Pepino

Los pepinos son un 96% agua. Lo cual los convierte en un excelente alimento hidratante. Además, el agua en este vegeta,l contiene una rica cantidad de enzimas que ayudan a la digestión. Lo que se traduce en que tu cuerpo puede utilizar la energía que usaría normalmente para la digestión hacia la curación de la piel.

  1. Manzana

Las manzanas son 86% de agua, además si la consumes a diario, estarás aportando la fibra que el cuerpo necesita. Es una de las frutas con mayor antioxidante, el cual  disminuye el crecimiento de las células cancerosas, reduce el riesgo de poseer Alzheimer y disminuye las enfermedades del corazón.

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  1. Espinaca

La espinaca aporta un 95% de agua, es rica en vitamina A y C -que como ya se ha dicho son especiales para el cuidado de la piel- poseen minerales, antioxidantes, y nutrientes que ayudan a la desintoxicación, ayudando a eliminar las toxinas e impurezas de la piel. Asimismo, previenen el cáncer, preservan la memoria y mantienen una visión sana.

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  1. Kiwi

Esta fruta tiene un 83% de agua, aporta más del doble de lo que requerimos a diario de vitamina C. Además, gracias a que contiene fibra, es excelente para regular el colesterol y la presión sanguínea, disminuir el riesgo de coágulos y bajar los niveles de lípidos sanguíneos.

  1. Toronja

La toronja contiene un pigmento llamado licopeno, que le da su color rosado y es un fuerte antioxidante. Los antioxidantes de esta fruta, mantienen la piel clara y libre de acné.

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  1. Papaya

Esta fruta es muy rica en enzimas, las cuales ayudan a la digestión, dándole a nuestro cuerpo más energía para reparar la piel. La papaya es también rica en beta-caroteno, que es convertido en vitamina A cuando entra al cuerpo. La vitamina A es un nutriente muy importante, repara y mantiene la salud de la piel.

  1. Blueberries

Todo tipo de berries son ricas en antioxidantes y agua para mantener tu piel radiante. Los arándanos y berries, son especialmente beneficiosos porque están llenos de antioxidantes. Los antioxidantes protegen a la piel de la piel de los daños provocados por agentes externos.

alimentos que hidratan la piel

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  1. Sandía

Súper hidratante. Es rica en vitamina C, que es ideal para conseguir una piel radiante. Leonella recomienda consumirla al comenzar el día, con el estómago vacío. Se digiere rápidamente, sin embargo, según la especialista, “combinarla con otros alimentos, reduce algunos de sus beneficios”.

  1. Vegetales verdes

Importante consumirlos. Contienen todas las vitaminas, minerales, antioxidantes y nutrientes que necesitas para reponer tu piel. Casi todos son ricos en vitamina C y A para proteger tu piel. También ayudan en la desintoxicación, lo que significa que puedes deshacerte de las impurezas, causadas por las toxinas en tu cuerpo.

  1. Pimientos

Los pimientos rojos son los más ricos en licopeno, lo que significa que también tienen más antioxidantes. Los pimientos verdes contienen agua y antioxidantes que harán que tu piel brille si los consumes de forma regular.

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  1. Tomates

El licopeno es un pigmento que se encuentra en frutas y verduras de color rojo y es un poderoso antioxidante. Los tomates son reconocidos como la principal fuente de licopeno, por lo que son protectores de la piel. El licopeno es bueno para la lucha contra el envejecimiento y te da un brillo saludable. Además, los tomates son ricos en vitamina A y C, la cual ayuda a luchar contra el acné.

  1. Agua de coco

Aunque no es un alimento estrictamente, se dice que tiene beneficios anti-envejecimiento. Comer aceite extra virgen de coco, también es bueno para la digestión y la piel. A este grupo añadimos grasas saludables como la del aguacate, nueces, semillas y coco, las cuales te ayudarán a construir las membranas necesarias para tener una piel radiante.

 

Extensiones de pestañas de colores: La tendencia que tienes que probar

Las extensiones de pestañas de colores son lo último en tendencias de maquillaje y van desde verde montaña hasta rojo borgoña. La clave es intercalarlas con el color de tus pestañas, para darle un reflejo natural.

Qué maravilla que cuando se viene a vernos bellas, ¡todo está permitido! Una vez más se demuestra con la nueva tendencia de extensiones de pestañas de colores, que la creatividad no tiene límites. Solo necesitas atreverte a llamar la atención.

Ante la emoción de probar esta nueva tendencia, hablamos con la experta en extensiones de pestañas, Antonia Rutherford de Avant-Garde Salon & Spa en la ciudad de Miami, para que nos explicara y nos diera las diferentes ideas de lo que podemos hacer con esta novedad, que realmente nos fascinó.

“Sabemos que si tus pestañas naturales son espesas y largas, cortas o tienes pocas, eres candidata perfecta para añadirle extensiones. Una vez identificado esto, entonces podemos jugar con el efecto que queremos lograr en tu mirada, con los diferentes colores de pestañas que ya están disponibles”, nos explicó la también maquillista.

Sobre esto, Antonia nos sugirió lo que ha denominado como juego bicolor: negras o marrones con toques de otros colores ¡Imagínense este look! Según la experta, estas tonalidades nos darán un reflejo natural (como cuando nos da el sol o como cuando nos colocamos frente a una luz artificial), resaltando en todo momento la mirada.

extensiones de pestañas de colores

Crédito: Instagram/cuttingedge.hairdesign

Las extensiones de pestañas no solo favorecen mucho, también te dan la ventaja de siempre estar lista para salir. Investigando sobre esta nueva tendencia, encontramos que hay una firma británica llamada Nouveau Lashes, que ha lanzado al mercado las pestañas en verde montaña, púrpura terciopelo y azul medianoche, estos nuevos colores, se unen a los de negro jet, marrón expreso y rojo borgoña; cinco tonalidades que puedes colocarte intercaladas con tus pestañas y las extensiones negras o marrones que siempre utilizas.

extensiones de pestañas de colores

Crédito: Instagram/hairstyling_by_kristine

Pero esto de los colores no queda ahí, además hallamos otra novedad que nos pareció fascinante y es la que viene con el efecto balayage.

Ahora bien, el truco está en combinar las extensiones de colores con las de tu pestaña natural; negras o marrón. “No se trata de completarlas todas, sino de intercalar unas 20 aproximadamente, entre las pestañas convencionales que te aplican regularmente”, explica Rutherford.

Sobre las ventajas esta experta nos enumeró las siguientes:

  • Olvídate de usar mascara. Ya no tienes que pintarlas aunque se puede aplicar máscara con base de agua en las puntas de la pestaña para conseguir una definición adicional.
  • Las pestañas no provocan la caída prematura de la pestaña natural.
  • Ponerlas demora entre una hora y hora y media, no es nada doloroso, ni molesto y resulta bastante relajante.
  • Son fáciles de mantener, y solo se deben reponer cada dos o tres semanas, esto ayudará a mantenerlas durante más tiempo.

¿Qué les parece? Después de leer esto, ¿se animan a usarlas? ¡La verdad es que quedan divinas!

Todo lo que necesitas saber sobre la rutina perfecta para el cuidado de la piel

Una rutina de cuidado de la piel no es tan simple como parece. La mayoría pensamos que sabemos cómo limpiar, tonificar e hidratar nuestra piel usando los productos indicados, pero no siempre la forma en que los aplicamos es la correcta, te decimos por qué.

Que tu piel luzca bien no es solamente cuestión de tener un ADN que lo provoque, es importante que sepas que también se trata de cómo la cuidas.

rutina de cuidado de la piel

Crédito: iStock

Por ejemplo, debes evaluar los productos que utilizas y cómo los aplicas, aunque no lo creas esto es muy importante para que obtengas los resultados que estos prometen.

“Hay muchas opiniones sobre cuál es la rutina correcta para cuidar nuestra piel. Esto es desde cómo hidratar hasta cómo protegerse de los rayos UV. En última instancia, el cuidado de la piel es simplemente personal”, dice la doctora Maribel Pedrozo, especialista en cuidado facial de Biobell Oriental MedSpa en Miami y conocida como “La alquimista de la belleza”.

“Crear una rutina de cuidado de tu piel no debe ser nada complicado siempre y cuando sigas los pasos correctos y utilices los productos de acuerdo a tus necesidades. Me refiero a que se limita a tres sencillos pasos”, añadió Pedrozo.

La técnica a la que se refiere esta especialista, básicamente consiste en lo siguiente:

Limpieza: Lavarse la cara.

Tonificación: Equilibrar la piel.

Hidratante: Humectar y suavizar la piel.

“Las rutinas de belleza son una oportunidad para notar cambios dentro de ti mismo”, dice Pedrozo. La piel sufre cambios con la edad, por lo que también hay que cambiar los productos. Sin embargo, la especialista puntualizó en la importancia de crear una rutina.

rutina de cuidado de la piel

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Aunque podemos tener acceso a productos muy efectivos, no hay tal cosa como una solución instantánea, se necesita tiempo para observar y sentir los beneficios. “Los resultados sólo se ven a través de un uso constante. En general, el objetivo es utilizar un producto durante al menos seis semanas, una o dos veces al día, para notar una diferencia”, recomienda la especialista.

Consejo: Cualquier producto para el cuidado de la piel, debe aplicarse en orden de consistencia, desde el más delgado hasta el más grueso. Por ejemplo, limpiador, tóner (si lo usas), suero y, a continuación, crema hidratante.

  • Limpieza

Lavarse la cara es el paso más básico y esencial de cualquier rutina. “Nuestra piel entra en contacto con los contaminantes del medio ambiente, la suciedad y otros factores cada día que debe ser eliminado suavemente”. Lávese dos veces al día, mañana y noche, para evitar los poros obstruidos, la opacidad y el acné.

rutina de cuidado de la piel

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Encuentre su limpiador facial

La forma correcta de limpiar nuestra piel, es la que no afecta los aceites esenciales y saludables. Si vas a exfoliar, evita aquellos productos con cáscaras de nuez triturada o ingredientes abrasivos.

  • Cómo utilizar el tóner

“Los tonificantes deben hacerse después de la limpieza y antes de aplicar cualquier otra cosa”, dice Pedrozo. El método de aplicación tradicional, es saturar un algodón y pasarlo por la cara. El inconveniente de este métodos es que terminas perdiendo mucho producto”.

Consejo: “Aplicar el tóner con las manos limpias, es el más eficiente. Simplemente vierte unas gotas en la palma de la mano, y aplícalo hasta que lo absorba. La mayoría de las fórmulas se pueden usar por la mañana y por la noche, pero es posible que desees utilizar las que tienen ácidos exfoliantes sólo por la noche o cada dos días.

Para aumentar los beneficios, trata de presionar el tóner y los sueros con las manos, una y otra vez.

Aquí algunos ingredientes que debes considerar:

  • Agua de rosas y té verde, para calmar la irritación y reducir el enrojecimiento con un efecto antiinflamatorio.
  • Vitamina E y C, para combatir la exposición diaria a los radicales libres que pueden envejecer su piel.
  • Tratamiento con sueros

“En pocas palabras, los sueros son potentes aliados de la piel. Sobre todo los de dosis concentradas de ingredientes activos, estos elixires pueden mitigar una serie de problemas, desde manchas oscuras hasta arrugas. Incluso si usted no tiene problemas específicos, todo el mundo todavía necesita un suero antioxidante general por la mañana para protegerse de los agresores diarios”, dice la especialista.

rutina de cuidado de la piel

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Para tratar problemas específicos, busque estos productos:

  • Ácido hialurónico, para sellar la hidratación y fortalecer la función de barrera (la capa superior de la piel) para evitar la pérdida de humedad.
  • Vitamina C, para ayudar a aclarar la piel opaca y disminuir las manchas oscuras con el uso continuado.
  • Los ácidos alfa y beta hidroxi, para eliminar suavemente las células muertas de la piel que pueden obstruir los poros, mejorar la piel dañada por el sol y minimizar la opacidad.
  • Retinol, vitamina B3, péptidos para estimular la producción de colágeno y elastina, proteínas en el cuerpo que ayudan a prevenir líneas y flacidez de la piel.
  • Azufre coloidal, niacinamida para calmar enrojecimiento e irritación al disminuir la inflamación, y mejorar el acné con sus efectos antimicrobianos.

Consejo: Para ahorrar tiempo, no intentes mezclar un suero en su crema hidratante. Esto “disminuye la capacidad del suero para absorber eficazmente. Los productos deben aplicarse uno por uno”, concluyó Pedrozo.

3 remedios naturales para eliminar las estrías 

Estos remedios naturales para eliminar las estrías son fáciles y muy efectivos, lo mejor de todo es que podrás hacerlo en tu casa y sin gastar mucho.

La gran mayoría de las mujeres tenemos estrías y queriendo o no son bastante molestas, porque su presencia te hace sentir muy insegura, ya sea a la hora de usar un traje de baño o en la intimidad con tu pareja (cuando deseas desaparecerlas de una vez por todas). Y aunque su erradicación total es básicamente imposible, sí existen varios métodos para aminorar su visibilidad.

Si quieres deshacerte de ellas, puedes optar por un tratamiento estético con un médico, como sesiones de láser y abrasiones, pero a pesar de su efectividad, los procedimientos resultan caros y en muchas ocasiones dolorosos.

Debido a lo anterior, nosotras te proponemos 3 remedios naturales para eliminar las estrías, que puedes hacer en la comodidad de tu casa y con un presupuesto mínimo, así que si te estás preparando para lucir un bikini este verano pon manos a la obra:

*Algo que debemos saber de las estrías, es que antes de formarse en su totalidad, primero aparecen rojas (y a veces dan comezón) y después se van haciendo blancas con el tiempo, así que si las tratas en su comienzo va a ser más fácil eliminarlas.

remedios naturales para eliminar las estrías

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1.-  Retinoides y aceites de almendras: Las cremas que contienen retinoides  y aceites naturales como el de almendras, ayudan a que tus células retengan el agua, lo cual previene la formación de  estrías o por lo menos, evitan su desarrollo.

remedios naturales para eliminar las estrías

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2.- Pasta de zanahoria: Las zanahorias tienen muchas propiedades reestructurantes así que una pasta de zanahoria, te ayudará mucho en las zonas localizadas con estrías, lo único que debes hacer es poner una zanahoria en agua y dejar hervir hasta que esté suave, después machacarla y untarla encima de la parte afectada, dejas reposar 20 minutos y enjuagas con agua fría.

remedios naturales para eliminar las estrías

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3.- Aloe vera y aguacate: El aloe vera y el aguacate combinados, tienen grandes poderes regenerativos para los tejidos, así que esta crema es ideal para cualquier parte del cuerpo. Necesitas medio aguacate, pulpa de aloe vera y una cucharada de aceite de oliva , licuas todos los ingredientes y aplicas con masajes circulares, deja actuar 30 minutos y retira con agua tibia.

Esperamos que estos 3 remedios naturales para eliminar las estrías, te sean de utilidad, recuerda que hay que ser constante con los tratamientos, para ver resultados.

¿Pestañas magnéticas? Sí, ¡y te harán la vida más fácil!

Las pestañas magnéticas están revolucionando los métodos tradicionales de aplicación de pestañas postizas. Contrario a lo que se podría pensar, tienen varias ventajas.

Indiscutiblemente las pestañas son una de las partes más importantes para lograr el objetivo al maquillarnos; lucir hermosas. Afortunadamente cada vez tenemos más alternativas para lucir pestañas perfectas.

Instagram/cat_ha_ri_na

Cuando surgieron las extensiones de pestañas, creíamos que no podían inventar nada mejor, sin embargo, la inventiva no paró ahí, ya que ahora podemos utilizar “pestañas magnéticas”.

Así como lo lees, ¡magnéticas! Cuando supimos sobre este método, no podíamos imaginarnos cómo se aplican unas pestañas magnéticas, si no somos de metal. Pero haciendo una investigación descubrimos que es mucho más sencillo de lo que parece.

Pestañas magnéticas

Instagram/nicklepickle

“Estas son las primeras en usar imanes en lugar de pegamento. Consisten en dos tiras a la mitad de imán para aplicar en cada ojo, en total serían cuatro. Esto porque debes poner un imán encima de la línea de los ojos y otro debajo para que puedan funcionar como un sello”, explica el portal thehappening.com.

¿Cómo se aplican? Pues muy sencillo, no se pegan a tus pestañas, se pegan entre sí. Esto es, en cada ojo utilizas dos tiras de pestañas que hacen una especie de sándwich entre tus pestañas y, para retirarlas, solo tienes que deslizar suavemente las tiras hacia fuera.

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Pero la maravilla no queda ahí, ya hay disponibles diferentes estilos según lo que estés buscando y cómo quieras lucir. “Tienen cuatro tipos de pestañas magnéticas: originales, de relleno, acentuadas y marcadas. Esto para que escojas cuál va mejor con tu maquillaje”, añadió el mismo portal.

pestañas magnéticas

Instagram/jiayinlashes

Entre las ventajas podemos enumerar;

  • No hay que lidiar con pegamentos ni perder tiempo esperando a que se sequen.
  • Son reusables

Así que si pensabas que ya lo habías visto todo, las pestañas magnéticas te harán pensar lo contrario.

¿Te animas a probarlas? Nosotras morimos por aplicarnos unas, ¡de inmediato!

pestañas magnéticas

Las uñas espejo están súper de moda este verano

Las uñas espejo o uñas con efecto cromado, están súper de moda y se logran mediante un elemento llamado chrome mirror powder, un polvo finito que se aplica sobre las uñas de acrílico.

Después de ver en las alfombras rojas a celebridades como Rihanna, Jennifer Lopez, entre otras, llevando un efecto de espejo en sus uñas, investigamos y descubrimos que esta es la novedosa técnica conocida como, efecto cromado o uñas espejos.

Este efecto se crea aplicando sobre el acrílico de colores un polvo súper finito, llamado chrome mirror powder. “El cromado se puede hacer sobre cualquier color”, nos explicó Joaquin Manuel Vega reconocido manicurista de Avant-Garde Salon & Spa en Miami. “Sin embargo, podemos decir que los colores favoritos en esta temporada son: el blanco, azul, plateado, dorado o negro”.

Uñas espejo

Instagram/alohikini

Sabemos que en los últimos años, la industria de la cosmetología ha creado nuevos materiales e ingredientes que, por su tecnología innovadora, han revolucionado el arte de las uñas esculpidas o diseñadas.

Uñas espejo

Instagram/sandzinails

Sobre cómo logramos este efecto espejo, Joaquín Manuel nos explicó que para realizar las uñas espejo se requiere de esmaltes semi permanentes, ya que si no, no producen el mismo efecto y el polvo no se adhiere bien a la uña.

Uñas espejo

Instagram/valentina._.b

Sin embargo, Vegas nos aclaró que ya se han desarrollado esmaltes cromados, que no precisan de polvo o gel adicional para ofrecer este efecto de espejo. Lo cual lo hace más conveniente porque podemos obtener el efecto espejo, con un solo producto.

Uñas espejo

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Sobre la ventaja de la técnica utilizando el chrome mirror powder, Joaquin Manuel nos explicó.

“La realidad es que este tipo de polvo es el verdadero secreto de las uñas espejo y aportan ventajas, pues no destiñen ni dañan el pH neutro, no son tóxicos, se adhieren a la uña, dan la firmeza necesaria para conseguir el efecto futurista. Son duraderos y ofrecen ese look especial y novedoso”, puntualizó Joaquín Manuel.

Uñas espejo

Instagram/Jamberry

Ahora que ya sabes cómo se logran las uñas espejo, ¿se animan a unirse a esta tendencia? ¡A nosotras simplemente, nos encanta!

Foto portada: Instagram/sandzinails

Trasplante de cejas: Lo último para tener unas cejas como las de Cara Delevingne

Llevar las cejas, finas o pobladas, es cuestión de moda. Hace algún tiempo las cejas se llevaban muy finitas, sin embargo, actualmente, ¿quién no desea tener las cejas de las modelos Cara Delevingne, Sofia Vergara o Lily Collins? En fin, son muchas las actrices y modelos que hoy lucen cejas pobladas y al natural.

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Si eres de las chicas que abusó de la cera o de las pinzas, y ahora ha perdido el pelo en esa área, ¡ya no tienes que preocuparte! Y es que, de la misma manera que ya se encontró la solución para la calvicie a través del trasplante de pelo, las cejas pueden ser reconstruidas para que luzcan pobladas y naturales.

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Ya hemos escrito sobre las otras opciones como el microbladding, micro pigmentación, etc. Sin embargo, esta opción es más conveniente porque es natural y permanente. Obviamente los casos varían, pero por lo general la persona vuelve a ver crecer sus cejas. “Ahora como alternativa a estas técnicas, existe el trasplante de cejas, un alivio para todas aquellas personas que deseen tener unas cejas más pobladas o más largas y de una forma mucho más natural”, expresó el doctor Jorge Gaviria, M.D., especialista en trasplante capilar, en la ciudad de Miami.

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“El trasplante se realiza con el pelo de la persona. Esto es, se retiran los pelos de la zona occipital, detrás de las orejas, uno por uno, con la técnica FUE (Extracción de Unidades Foliculares) se elige esta zona por ser bastante parecida al de las cejas en su grosor”, explica el especialista. “Los pelos extraídos se van colocando uno a uno en la zona deseada, se introduce cada pelito en unas pequeñas incisiones realizadas previamente o hechas en el momento de la implantación. Antes de colocar el pelo hay que mirar su dirección y sus ángulos naturales para colocarlo correctamente. Una vez trasplantados los pelos, se irán cayendo y serán sustituidos por otros nuevos, ya que la raíz permanece en la dermis”.

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Cabe señalar que “esta técnica es mucho más beneficiosa”, como indica el Dr. Gaviria, “porque es definitiva, se pueden necesitar algunos retoques; recomiendo evitar el sol un mes después del procedimiento”. Asimismo añade, como dato curioso, que el pelo implantado tiene que cortarse periódicamente, ya que seguirá creciendo.

¡Wow! Suena como una opción perfecta para quienes buscamos un resultado permanente ¿Se animarían a hacerlo?

¿En qué consiste realmente el famoso tratamiento de belleza de Kim Kardashian?

Quién no recuerda la revuelta que se formó cuando Kim Kardashian subió a las redes sociales su rostro cubierto de sangre alegando que estaba sometiéndose a un tratamiento para mejorar la apariencia de su piel y que a la vez la ayudaría a retrasar el envejecimiento de ésta.

Después de hablar con varios especialistas en este tipo de tratamiento descubrimos que a lo que se refería la Kardashian, era al tratamiento conocido como Plasma Rico en Plaquetas (PRP)

Ante tan poca información, hablamos con la doctora Velia Lemel, de la clínica en Miami Skin Body Laser MedSpa y me aclaró todas las dudas que tenía sobre este tratamiento que ha venido a revolucionar la estética moderna.

“El rejuvenecimiento Facial con Plasma Rico en Plaquetas (PRP) es un procedimiento no quirúrgico, simple y seguro que utiliza las células y sustancias propias del paciente para rejuvenecer la piel”, comenzó diciéndonos la doctora Lemel. “No se utilizan productos artificiales, por lo que no hay peligro de que el cuerpo lo rechace o cause algún efecto secundario negativo”, añadió la especialista.

Sin embargo, aunque suena muy sencillo, es preciso ponerse en manos de profesionales. “Aunque el procedimiento sigue siendo el mismo es importante que sepan las lectoras que este tratamiento se ha ido perfeccionando y actualmente lo mejor que hay en el mercado -y es lo que utilizamos en nuestras clínicas- es el PurePRP. “La gran diferencia es que utilizando esta nueva máquina se ha probado que al centrifugar la sangre, para extraer el plasma, la alta concentración de elementos de la sangre es más alta y por lo tanto se obtienen mejores resultados”, añadió Lemel.

Ahora bien, ¿qué es el tratamiento PRP?

Lemuel nos explicó que este tratamiento se puede definir como una fuente concentrada de plaquetas de la sangre del paciente. Ésta contiene numerosos factores de crecimiento que son concentrados y extraídos de su propia sangre y luego se reintroduce en la piel, provocando la síntesis de colágeno y rejuvenecimiento de la piel.

¿Por qué se puede considerar como un proceso de rejuvenecimiento facial?

Porque las plaquetas incrementan gradualmente el colágeno, éste a su vez incrementa el espesor y la salud de la piel.

¿Cómo se lleva a cabo este tratamiento?

Se comienza por tomar una muestra de sangre (60 ml) inmediatamente se coloca en tubos especiales para ser centrifugada y separar sus plaquetas y plasma del resto de las células sanguíneas y es esto lo que se inyecta en la piel. Las proteínas, factores de crecimiento y otras sustancias contenidas por las plaquetas participan en el proceso de autoreparación de los tejidos del cuerpo.

Los resultados comienzan a notarse aproximadamente a las  3 semanas, “con el sistema de PurePRP, la estimulación con este procedimiento gradualmente mejorará la textura y tono de su piel y esta mejoría continuará en los meses siguientes”, puntualizó la especialista.

¿Cuántos tratamientos se requieren?

“Esto depende de las condiciones de la piel y lo que se quiere mejorar”.

¿Cuánto tiempo dura el efecto?

“Debemos considerar el estilo de vida del cliente y cómo se cuida. Los resultados del tratamiento varían, sin embargo, para la mayoría de los pacientes duran hasta 18 meses”.

Mira cómo esta chica se transforma en Kylie Jenner y Taylor Swift  

Si tu sueño es el de despertar un día luciendo como Kylie Jenner, tienes que leer esto, porque podrías estar un paso más cerca de lograrlo, gracias al tutorial de esta chica.

Hye-Min Park es una vlogguera de belleza coreana, mejor conocida como “Pony Makeup“, la cual tiene más de 3 millones de seguidores en Instagram y 2 millones de suscriptores en Youtube. Y con justa razón, porque tiene tanto talento que ha logrado transformarse en la más pequeña de las Kardashian.

¿No nos crees? Mira el video:

La verdad es que su proceso de transformación es bastante hipnotizante, ¿no?

Y eso no es todo, porque Hye-Min también puede transformarse en Taylor Swift:

¿Alguien sabe donde la podemos encontrar para que nos maquille igual?

Imágenes vía Instagram/ponysmakeup

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#OMG: Tinte cambiará el color de tu cabello de acuerdo a la temperatura

Desde el principio de los tiempos las mujeres han adorado los extreme makeovers porque, ¿a qué chica le gusta verse igual todo el tiempo? Es por ello que gastamos mucho dinero en productos cosméticos y estilistas mes con mes.

Afortunadamente esos tiempos están a punto de terminar, ya que alguien acaba de inventar el tinte de cabello que cambiará de acuerdo a la temperatura (si, asi como lo leen). 

Lauren Bowker una científica de visualización de datos, presentó en el NYFS su más reciente creación y desde ese momento nuestras vidas han cambiado.

El tinte llamado “Fire” reacciona al calor cambiando su composición química y por ende modificando su color. Es magia pura.  

¡Lo necesitamos ya!

 Imágenes vía Instagram/theunseenalchemist 

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¿Qué es exactamente un ‘health coach’ y cuáles son sus ventajas?

Al conocer a Leonella González y preguntarle a qué se dedica, me llamó mucho la atención que me dijera que ella es health coach. Aunque no es la primera vez que escuchaba este término me dio curiosidad, porque no sabía si era una tendencia, moda o en realidad tenía alguna utilidad. Debo admitir que después de hablar con Leonella me di cuenta que todos deberíamos tener un health coach cerca.

Ahora bien, ante mi curiosidad fui directamente y le pregunté exactamente cuáles son las funciones de un health coach.

“A diferencia de un nutricionista un health coach, es una consultora en salud y nutrición integral que se especializa en ayudarnos a desarrollar un estilo de vida saludable y que adoptemos hábitos alimenticios que nos lleven a mantener una dieta sana y que logremos una vida positiva. Esto utilizando técnicas y procesos de coaching desde un enfoque integral y totalmente personalizado. Tomamos en cuenta el estado de salud física y mental, las actividades cotidianas, la forma de ser y los objetivos” puntualizó la especialista.

Obviamente este health coach, como cualquier coach de otras disciplinas, nos ayuda a mantenernos en el régimen hasta lograr lo que deseemos.

Me llama mucho la atención porque antes hablamos de entrenadores cuando se hablaba de ejercicios, sin embargo los health coach siguen tomando cada vez más importancia sobretodo por los diferentes estilos de vida que predominan en nuestra sociedad.

Así es, continua diciéndonos González,”somos entrenadores, pero adaptados al mundo de la nutrición, la salud y los hábitos de vida saludable. Por lo general somos muy útiles para las personas que les cuesta alcanzar sus objetivos por sí solos. Sobre todo cuando tienen que hacer cambios drásticos en sus hábitos y estilos de vida con los cuales sabemos van a sentirse mejor consigo mismos. Además que los ayudamos a evitar enfermedades degenerativas en un futuro”.

Un health coach, nos explicó Leonella, para crear el plan de cada persona debe tomar en cuenta no sólo lo fisiológico, sino también lo emocional. Es aquí en donde aplican una visión holística e integral del ser humano.

Ahora bien, sabemos que el cuerpo se va regenerando periódicamente y que el organismo utiliza vitaminas, aminoácidos, minerales y enzimas nutrientes que provienen de lo que comemos. Entonces es lógico que si comemos alimentos de mala calidad, nuestra salud también lo será. Es aquí que el health coach nos puede ayudar.

“Es importante que las lectoras sepan que un health coach no sustituye al médico ni a su nutricionista, simplemente se complementan”.

“Pudiéramos decir que los médicos se dedican a curar enfermedades, y el health coach a prevenirlas. En cuanto a los nutricionistas, estos generalmente se enfocan en diferentes objetivos, por ejemplo si es bajar de peso, pues crean dietas restrictivas que se enfocan solamente en bajar de peso y por lo general no consideran la salud, la parte emocional y el estilo de vida de las personas”.

Por ejemplo quizás la persona tiene sobrepeso porque sufre de ansiedad, por depresión o por adicción a la comida. El health coach está preparado para identificar esas causas y de una manera holística e integral busca la mejor manera de trabajar la alimentación y estado emocional que traerá consigo la pérdida de peso. Esto a través de la recomendación de suplementos y alimentos importantes para que mejore su condición.

“Yo personalmente recomiendo los suplementos isotónicos porque tienen la misma composición o sea la misma cantidad de electrolitos y carbohidratos que contiene nuestra sangre, lo cual permite que el cuerpo trabaje menos asimilándolos y logre una máxima absorción”.

Después de esta interesante conversación no me queda más que concluir que todos debemos en algún momento consultar un health coach para que nos evalúe nuestros hábitos alimenticios y las razones, si es que no estamos conformes con cómo nos vemos o nos sentimos.

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¿”Piercing” en las uñas? Te contamos todo sobre la tendencia que nos tiene obsesionadas

No se había dicho mucho sobre hacerse “piercing” en las uñas hasta que Kim Kardashian publicó fotos de las suyas en su cuenta de Instagram. Ahora las veremos por todos lados. Y es que las nuevas tendencias en el mundo de la moda femenina están cambiando constantemente. Además que con esto de las redes sociales todos se convierte en tendencia en un abrir y cerrar de ojos.

Kim Katdarshian's new nails! #kimk #kimkardashian #newnails #nailtrend #nailpiercing #instanails #nailgeek #nailswag #yayornay #fashion #fashionnails

Una foto publicada por KatsClaws Nail Innovation (@katsclawscardiff) el

El piercing se puede considerar un accesorio que antes se limitaba a las orejas, el ombligo, la lengua y otras zonas con piel, y que hoy se extiende hasta las uñas. Asimismo, ya hemos visto cómo se decoran las uñas con diseños pintados, pedrería, cristales, entonces por qué no añadirle un accesorio más que las adorne (y lo mejor de todos es que el piercing en las uñas no duele).

#nailpiercing #nailaddictllc @nailaddictllc

Una foto publicada por tilly varela gonzalez (@pronounced_tilly) el

Esta moda ha caído tan bien que además de las celebridades hasta las grandes casas de modas como Dior han presentado sus diseños de piercing en las uñas.

Sobre este tema, el experto manicurista Joaquin Manuel Vega de Avant-Garde Salon & Spa en Miami, ciudad donde la moda es la orden del dia, nos explicó que “hay dos formas de hacerse piercing sobre las uñas: en uñas acrílicas y en la uña natural”. Este experto sostiene que siempre prefiere la primera debido a que:

    • En uña acrílica o plástica, la perforación se realiza en la uña postiza lo que lo hace más segura.
    • También se puede realizar la perforación en la uña natural, pero es muy recomendable que para este procedimiento, acudas a un profesional. Si optas por hacerlo en la uña natural, se recomienda que consumas suplementos de calcio y nutras tus uñas con aceites naturales, como el aceite de almendras.

Por lo general, según Joaquin Manuel, la tendencia que más vemos es la de hacerle el piercing a la cuarta uña (la que está al lado del meñique). También existen muchos modelos de accesorios para piercing que no es solamente la argollita común, asimismo puedes utilizar medallitas, poner varias argollitas; en fin la imaginación es ilimitada y actualmente ya se encuentran todo tipo de accesorios para decorar tus uñas.

#nailpiercing

Una foto publicada por Susi Nail Artist (@susinails_21) el

Imagen vía Instagram/esthetica.salonandspa

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¿Hielo en tu rutina de belleza? Sí, y con un solo cubito puedes hacer maravillas

Parece increíble que algo tan común y tan accesible como el hielo, pueda utilizarse como un producto de belleza dentro de nuestra rutina de cuidado personal. Pues te diré que sí lo es. Ese común y económico cubito de hielo puede ser tu mejor aliado para lucir una piel hermosa y joven.

“El hielo en la cara nos ayuda a tonificar, reafirmando la piel, además nos ayuda a mantenerla más tersa y suave. Estos resultados los obtenemos porque el frío del hielo tensa la piel ayudando a reducir los poros dilatados. Aunque varía según el caso, cuando somos constantes aplacando frio al rostro en el día y en la noche podemos, en un par de meses, notar que el rostro está más firme”, nos explicó la especialista en tratamientos faciales, mejor conocida como “La alquimista de la belleza”, la doctora Maribel Pedrozo.

Sin embargo, es muy importante que tengamos mucho cuidado en cómo nos aplicamos el hielo, porque podemos quemarnos. “He tenido clientas con la piel muy delicada que ha sufrido quemaduras leves por aplicar el hielo directo al rostro, es por esto que les recomiendo busquen los rodillos, Piel101 Beauty Skin Ice Roller, que son excelentes porque están rellenos de gel que se pone en el congelador y una vez congelado, lo aplicas en el rostro y obtienes los mismo resultados que el hielo directo, pero sin temor a quemarte”, añadió la especialista.

Ahora bien, ¿cómo es esta terapia de frio?

Comienza limpiando bien la piel, eliminando todo rastro de maquillaje o impurezas. Luego pasas el rodillo Piel101 Beauty Skin Ice Roller o el cubo de hielo, por todo el rostro por alrededor de 15 minutos. Comenzarás a notar cómo se tensa la piel y con el tiempo, verás el cambio.

Aplicar frio directo no es solamente efectivo en el rostro, también puedes hacerlo en el busto, los glúteos, y el abdomen.

Los beneficios de la terapia del frío son:

    • Es reafirmarte y devuelve la luminosidad de la piel.
    • Ayuda a mejorar la circulación.
    • Disminuye la aparición de arrugas
    • Alivia el dolor y el enrojecimiento causado por el acné.
    • Ayuda a reducir las ojeras y la hinchazón.
    • Cuando aplicamos hielo antes del maquillaje, éste se fija mejor en la piel.
    • El hielo cierra los poros y evita la oleosidad de la piel, logrando afinar la textura del cutis y disminuir la cantidad de secreciones sebáceas, lo que hace más duradero nuestro maquillaje.
    • Aplica hielo en el área antes de depilarte y te ayudará evitar la irritación de la piel y al mismo tiempo, se cerrarán los poros, haciendo que la piel luzca más fresca.

Imagen vía iStock/ValuaVitaly

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9 alimentos que ayudan a retrasar el deterioro de nuestra piel

Si bien es cierto que los diferentes productos y tratamientos anti envejecimiento son necesarios, es importante que lo complementemos con una buena alimentación.

Ya sabemos que la frase de “eres lo que comes” la escuchamos mucho refiriéndose a nuestra salud en general, pues es importante que sepas que también se aplica a lo rápido o despacio que nuestra piel va perdiendo su juventud y lozanía.

“Diferentes estudios han demostrado que la calidad y cantidad de los alimentos que comemos tiene un gran impacto no sólo en nuestra salud, sino también en nuestro envejecimiento” explicó la conocida doctora propietaria de Biobell Oriental MedSpa y especialista en tratamientos faciales, Maribel Pedrozo, La alquimista de la belleza”. 

Sobre sus recomendaciones con respecto a los alimentos que ayudan a retrasar el envejecimiento la doctora nos mencionó lo siguiente:

Consumir:

  1. Vitaminas B6 / B12

Tomar 100-200 miligramos de cada una de las vitaminas B6 y B12 diariamente para reducir el cortisol y aumentar los niveles de serotonina, un químico que ayuda a aliviar la depresión y la ansiedad.

  1. Brócoli

El brócoli contiene una gran cantidad de isotiocianatos, un compuesto contra el cáncer. Los isotiocianatos funcionan activando los genes contra el cáncer y desactivando a otros que se alimentan de la enfermedad.

  1. Tés

El té verde, el té blanco, el té oolong, el té rooibos y el té negro contienen antioxidantes llamados polifenoles que protegen a sus células del daño causado por los radicales libres.

  1. Peces capturados en estado salvaje

Estos proporcionan anti-inflamatorios omega-3 grasas para retardar el proceso de envejecimiento. El salmón salvaje de Alaska contiene altos niveles de vitamina D y astaxantina, poderosos antioxidantes que ayudan a combatir los signos del envejecimiento.

  5. Proteína de Lactosuero

El suero de leche ha demostrado aumentar los suministros del antioxidante glutatión o GHS en su cuerpo. Fuentes de glutatión recomendadas son esparragos, espinacas, brocoli, ajo, col, cebollas, berros y coles de bruselas. Algunas especias como el comino y la canela también elevan modestamente los niveles de glutatión. Otros alimentos que contienen glutatión en menos cantidad son melón, aguacate, pomelo, duraznos, naranjas, nueces, granola, pavo y pollo.

  1. Hortalizas de hoja verde

La col,  las hojas de remolacha y la espinaca proporcionan nutrientes importantes para apoyar la salud de los huesos, la salud ocular e incluso prevenir el cáncer. Espirulina proporciona altos niveles de antioxidantes, incluyendo politenoles. Este super antioxidante es un arma poderosa contra el envejecimiento prematuro.

  1. Arándanos

Los arándanos son bajos en azúcar, pero es importante comerlos con moderación para mantener los niveles de insulina.

Un estudio publicado por Tufts University mostró que las antocianinas (los pigmentos que les dan su color profundo) en los arándanos parecen combatir el estrés oxidativo. El estrés oxidativo es una de las principales causas del envejecimiento. Las antocianinas también ayudan al cerebro en la producción de dopamina, un químico que es fundamental para la coordinación, la función de la memoria y el estado de ánimo.

Y como con todas las frutas y verduras, tratar de comprar orgánicos. Otras variedades como las cerezas, el acai, las blackberries, la fresa y el arándano también tienen poderosas propiedades curativas y preventivas de la enfermedad.

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Dale volumen a tu cabello fino (sí se puede)

Si tienes poco pelo o es muy finito, te tenemos muy buenas noticias, eso lo podemos disimular. Hablamos con la reconocida estilista Lindsay, mejor conocida en Miami como “Nurse Hair” de Symbols Beauty Salón y nos dio los secretos de las celebridades, a las que ves con esas melenas fabulosas, aun cuando muchas de ellas tienen muy finito el cabello.

“A mis clientas cuando viene con la queja de tener el cabello muy finito o escazo las diagnostico con lo que llamo “Síndrome del pelo plano”. Éste que nos frustra cuando queremos lucir un estilo que requiere de una cabellera abundante y con cuerpo. Pero créeme tiene solución, solamente necesitas el corte de pelo correcto, los productos y el estilo adecuado”, puntualizó Lindsay.

  • Llevar el pelo más corto

Mientras más fino tienes tu cabello lo ideal es llevarlo corto, no tiene que ser demasiado corto, pero definitivamente lo más recomendable es un tamaño de mediano a corto, el cabello largo pesa y te hará lucir con menos cabello.

“El corte de su pelo que más recomiendo para que el cabello obtenga más cuerpo es por encima del hombro”, dijo la experta.

Entre las opciones que más le sugiero a mis clientas son:

  • El largo bob: Este es el corte que cae entre la barbilla y los hombros, este estilo nunca pasa de moda. Lo bueno de este largo y estilo es que no lucirá plano. Este largo crea la ilusión de que el cabello tiene más cuerpo.
  • El estilo swingy: Este se lleva largo a la altura del hombro, en la parte de atrás, pero un poco más corto que el frente. Este estilo es el ideal, ya que no es ni demasiado largo ni demasiado corto.

Ahora bien, si te resistes a cortarte el cabello y quieres mantener tu cabello más largo debajo del hombro, entonces Lindsay nos recomendó lo siguiente

  • Considera corte en capas: Unas capas bien hechas agregarán cuerpo y movimiento a tu cabellera. Pero si tienes el cabello demasiado fino no debes exagerar en la cantidad de capas, ya que mientras menos capas tengas, luce mejor. Pídele a tu estilista que te haga algunas alrededor de la cara.
  • Añade extensiones: Las extensiones ya no son sólo para celebridades. Más y más mujeres están optando por extensiones permanentes y clip-ons para agregar abundancia y cuerpo. La estilista nos recomendó buscar un experto que sepa trabajar con extensiones. “Deben tener en cuenta que las extensiones pueden dañar el cabello si no se aplican correctamente y la cantidad necesaria”.

Por otro lado, la experta fue muy enfática en que es muy importante utilizar los productos adecuados para este tipo de cabello. O sea el champú y los acondicionadores deben ser los indicados para este tipo de cabello. De lo contrario podrás empeorar la apariencia del mismo.

  • Champús cremosos: No sé si les pasa, pero por lo general el cabello fino puede parecer grasoso en menos tiempo después de las lavadas, es por esto que deben mantenerse alejadas de los champús cremosos los cuales son hechos para el cabello grueso. Debes optar por champús creados para agregar volumen y cuerpo.
  • Acondicionadores adecuados: Puesto que el pelo fino puede ser susceptible a los nudos y enredos, debes utilizar un acondicionador ligero. Yo recomiendo, definitivamente, utilizar el acondicionador pero solamente aplicarlo en la parte inferior del pelo. Si lo aplicas desde la raíz aumentarás el peso y lucirá más escaso y fino.

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Suero facial VS. Crema facial: ¿Sabes realmente para qué se utiliza cada uno?

Es fascinante todo lo que va surgiendo para que logremos una piel hermosa. Sin embargo, no solamente hay  tratamientos y productos para mantener nuestra piel saludable, retrasar su envejecimiento, y hacerla lucir lozana, también encontramos productos con diferentes texturas, que según los expertos, contribuyen a incrementar y acelerar los resultados que esperamos obtener. Nos referimos a los sueros faciales (sérum) y cremas.

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“Primero debemos entender qué es y para qué se utiliza cada uno”, comenzó explicándolos la doctora Maribel Pedrozo, de Biobell Oriental MedSpa en Miami conocida como La alquimista de la belleza y especialista en el cuidado facial. “El suero facial es un concentrado de alto valor nutritivo para la piel que, al igual que las cremas, se utiliza para una acción específica. Éste se utiliza para reafirmar, hidratar o como antiarrugas.  Por su textura se absorbe en menos tiempo y no deja la piel grasosa”.

“A mí me gusta mucho utilizarlo porque lo considero un cuidado intensivo, concentrado, y con el cual puedes ver resultados en apenas una semana. Utilizándolo correctamente tu piel va a mejorar porque el suero actúa directamente en las capas más profundas de la piel que es donde hay que reparar la arruga o la flacidez”.

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Es muy importante resaltar que el suero no sustituye la crema hidratante que se utiliza regularmente aunque éste también hidrate la piel. Según Pedrozo, “primero debes aplicar el suero facial, luego tu hidratante”. No debes utilizar el suero en sustitución de tu crema hidratante. Ambos son tratamientos faciales que se complementan pero no se sustituyen.

Para que entiendas por qué no puedes reemplazar uno con el otro, la especialista nos explicó que: “Si no te aplicas la crema hidratante, la capa más externa de la piel, la que está expuesta a  los rayos solares, el impacto del frío o el calor, la polución, etc; queda desprotegida.

Ahora bien, aunque los sueros ofrecen excelentes resultados por su alto contenido nutritivo para la piel, no podemos menospreciar lo que la crema correcta puede hacer por nuestra piel.

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“Las cremas son muy importante, fíjate que la crema si la podemos utilizar sin suero facial, sin embargo no debemos utilizar el suero sin aplicar nuestras cremas”.

Esto se explica, porque el suero facial nos prepara la piel para recibir la crema y hace que ésta actúe a la máxima potencia y refuerce su efectividad. Además recuerda algo muy importante, los sueros faciales no contienen protector solar, algo que para mí es muy importante en las cremas, ya que “debemos hacer del protector solar, nuestro mejor aliado”. Pero ojo, siempre debes reforzar éste con un protector solar adicional a la crema.

Ahora bien, la doctora nos explicó cómo es la manera correcta de utilizar estos dos productos.

    • Primero la piel debe estar limpia, debe estar libre de impurezas para que reciba el tratamiento y le saque el mejor partido. El suero facial no se aplica masajeándolo. La razón es que como la cantidad que se utiliza es muy poca, se queda todo en la mano. Y además, porque la piel no necesita estimulación para recibir este producto, es mejor aplicarlo con pequeños toques.
    • Luego de aplicar el suero facial recuerda aplicar la crema, después de haber dejado que la piel absorba el suero facial, con un ligero masaje siempre en el mismo sentido que te hayas aplicado el suero y si tienes algunas arruguitas aplícalo en el mismo sentido que están éstas para no abrirlas más de la cuenta y evitar se pronuncien más.

 Imagen vía iStock/natianis

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Todo lo que necesitas saber sobre balayage, flamboyage y otras técnicas para tu cabello

No se si te has dado cuenta que llevar el color de pelo uniforme ya no es muy común. Y es que los estilistas han usado su creatividad para copiar a la madre naturaleza y crear los efectos que puede hacer, por ejemplo, el sol en nuestra cabellera y hasta crear los tonos que podemos ver en el cabello virgen de un niño o niña.

Sobre esto consultamos a la especialista en color del reconocido salon de belleza en Miami, Symbols Beauty Salon, Lindsay “Hair Nurse, quien es experta en crear efectos en los tonos del cabello y hacerlos lucir muy natural.

“En esto de crear tonalidades en el cabello, contrastando el color natural o una base pareja se pueden usar diferentes técnicas. Yo en particular trabajo mucho la técnica francesa llamada bayalage”, comenzó explicando la experta.

Sobre ésta nos explicó Lindsay, que la palabra balayage significa barrer y es eso precisamente lo que hacemos, deslizamos la brocha aplicando el tinte o decolorante en los mechones, barriendo el color desde la raíz hasta las puntas, logrando un look natural y luminoso.

The BEST Balayage ?? || Beautiful #skill #style #balayagetechnique #balayage by our incredible @zcartii

Un vídeo publicado por Oscar Oscar Paddington (@oscaroscarpaddington) el

Es importante que el estilista tenga experiencia para que quede bien porque no se utiliza papel de aluminio. Solamente se coloca un algodón debajo de cada uno de los mechones para no manchar el resto del pelo. Después el cabello se cubre con film transparente y se deja actuar.

Para que tengas una idea, las celebridades que llevan mechones creados con esta técnica son: Jessica Biel, Sarah Jessica Parker, Olivia Palermo, entre otras.

Half asleep but loving @harryjoshhair and his magic green wand. @tribeca here we come! #devilandthedeepbluesea

Una foto publicada por Jessica Biel (@jessicabiel) el

Lindsay nos habló también de las más conocidas que son highlights californianas. Un ejemplo clásico de este estilo  son: Cameron Diaz, Elsa Pataky o Gisele Bündchen. Estas se utilizan mucho en cabellos claros o rubios naturales. Si tienes el cabello rubio, se deja tu raíz natural y se va difuminando el color hacia las puntas. De esta forma conseguimos un degradado de color desde la raíz (oscura) hasta las puntas (claras).

Ahora bien, si tienes el cabello oscuro y deseas el efecto de estos mechones, es importante que se degrade en tonos más claros, pero acordes al original. Lo ideal es que respetes el color natural para que se vea degrado el tono y se difumine entre el resto del cabello. Un buen ejemplo es  Keira Knightley, cuyas mechas le dan luz al cabello pero están muy dispersas en toda la cabellera.

My heart ❤️ #keiraknightley

Una foto publicada por Keira Knightley (@keira_knightley_) el

Otra técnica es la conocida como Flamboyage Para realizar esta técnica se utilizan tiras adhesivas Flamboyage de Davines que ayudan a tomar el cabello en forma aleatoria. De esta manera se consigue un efecto muy natural. Estas tiras al ser transparentes son de gran ayuda para controlar el proceso de aclaración, ya que dejan ver el color que se va desarrollando durante el trabajo. Una gran ventaja es que se puede pintar la raíz mientras se realizan las mechas con flamboyage.

Blond com mesclas em tom de vanila e mel!! ??#haircouture #wellalife #sexyhair #flamboyage #loirodossonhos #belximenes

Una foto publicada por Izabel Ximenes (@belximenes) el

#Flamboyage una tecnica #natural #hair

Una foto publicada por Naty Punzo (@punzonaty) el

Otra técnica que podemos utilizar es la conocida como shatush.

“Estas las recomiendo a aquellas mujeres que están cansadas de teñirse el cabello cada mes o las que quieren mantener una apariencia más juvenil y armoniosa, ya que como las raíces permanecen más oscuras y se aclaran hacia las puntas paulatinamente, luce más natural y con más luz”.

“El efecto que se logra es tan natural que es casi imposible distinguir dónde comienza el tono natural y dónde la coloración del cabello. Esto debido a  que las mechas no dejan raíz cuando crece el cabello, sino todo lo contrario; provoca un efecto similar al de la variación natural de tonos, como el que vemos en el cabello de los niños”.

Cuando le preguntamos a Lindsay cómo se logra este efecto nos explicó que el shatush no es propiamente un color. El estilista debe tener en cuenta la tonalidad del cabello, para escoger el color que identifique los matices lumínicos que pueda adquirir tu melena cuando se expone a la luz.

Así que pongámonos creativas y experimentemos con estas técnicas que romperán la monotonía del color parejo en nuestras cabelleras.

Imágenes portada vía Instagram/АФИМОЛЛ Сити/ AFIMALL City/kellycardenassalon/symbolsbeauty

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Beauty Wishlist 2016: Regalos perfectos para las beauty lovers

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¡La Navidad casi está aquí! Y para que tu tarea de escoger el regalo perfecto -para todas esas amantes de la belleza- sea más sencilla, te mostramos nuestra #Wishlist con unas opciones que a nosotras nos han enamorado. ¡Estamos seguras que nadie podrá resistirse a ellas! Toma nota…
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Dyson Supersonic Hair Dryer

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dyson supersonic hair dryer
Este innovador secador de cabello utiliza tecnología de última punta para controlar el calor y evitar que se dañe el cabello. Además promete secarlo más rápido que los secadores convencionales y dejar la melena lisa y suave, con una apariencia sedosa. Viene con tres difusores -que se insertan como si fueran un imán- para lograr diferentes acabados.

La puedes encontrar en Bed, Bath & Beyond, por $399.
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Kit de pestañas postizas

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house of flashes

Este kit es perfecto para quienes aman las pestañas postizas. El kit incluye un par de pestañas postizas (las más populares de Sephora) y el estuche tiene un espejo para que puedas colocártelas a donde quiera que vayas. Además el set incluye adhesivos para pestañas en color blanco y negro.Lo puedes encontrar en Sephora por $24.
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Colección de labiales mate en crayón

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colección labiales crayón

Esta colección cuenta con los 18 tonos más vendidos de Matte Créme Lip Crayons. Son resistentes al agua y al mismo tiempo humectan y suavizan los labios. Lo mejor de todo es que están libres de petroquímicos y de gluten.Los puedes encontrar en Sephora por $275.
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Perfume con aroma floral

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Isabel Isabel perfume

Con notas de orquídeas, violetas, jazmín, gardenia y flores de árbol de Ashoka, la nueva fragancia de la diseñadora Isabel Toledo, es perfecta para las mujeres clásicas, superfemeninas y que aman las esencias florales. El empaque además, ¡es divino! Lo puedes encontrar en Lane Bryant por $52.50.

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Un colorido kit de maquillaje

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Reina RebeldeLa nueva línea de maquillaje Reina Rebelde cuenta con una gran gama de colores vivos y atrevidos. “Rosa Salvaje”, “Xicana”, “Malinche”, “Oaxaca” son algunos de los nombres que forman parte de esta original colección creada por una mexicana. Dentro de la línea puedes encontrar:

Bold Lip Color Stick$16

Lip Brilliance$15

4 Play Wet Dry Eye Color$20

Rebel Eye Paint For Brows and Eyes$16

Rebel Eye Definer Liquid$15

Rebel Eye Definer Pencil$15
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Juego de brochas ombré rose gold con estuche 

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juego de brochas it cosmetics
Este set de IT para ULTA, es perfecto para las beauty experts, incluye cinco brochas para el rostro y los ojos. Y se sienten súper suaves al tacto gracias a su premiada tecnología cruelty-free. Con un valor original de $150. Este juego de brochas lo puedes encontrar a un precio especial de $68.
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Suscripción de extensiones de cabello

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lux beauty box
Lux Beauty Club es el primer sistema de suscripción por caja de extensiones de cabello. Aquí encontrarás todo tipo de opciones, desde extensiones de cabello natural con ondas, hasta aplicaciones para lograr un look ombre. Tienes la opción de suscribirte para recibirlas con la frecuencia que tú decidas o comprarlas de una sola vez. Los kits de cabello sintético comienzan desde $29.99 y los de cabello humano desde $69.99. Si se trata de una sola compra, puedes conseguir extensiones de cabello humano a partir de $99. Este podría ser un buen regalo para quienes les gusta experimentar constantemente con su cabello.
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Set de perfume

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Katy Perry's Mad Love Eau De Parfum Gift Set
¿A quién no le enloquecen los perfumes? Y mejor aún si viene con un gel para ducha y una loción corporal. ‘Mad Love' de Katy Perry incluye notas de frutas, madera y almizcle. Este es un regalo perfecto para las mujeres chic y dinámicas.Lo puedes encontrar en Kohl's, a un precio de oferta de $17.99 
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Paleta de neutros

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Screen Shot 2016-11-20 at 8.08.39 AM
Estas sombras de la popular paleta Naked de Urban Decay, son un clásico que conquistará a cualquiera, permitiendo lucir desde un look natural a uno más arriesgado. $54.

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Línea de cuidado para el rostro

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mcGraw Revelation
La nueva línea de cuidado de la piel de Robin McGraw, llamada Revelation es perfecta para quienes se cuidan religiosamente el rostro. La línea cuenta con varios productos como un sérum iluminador de triple acción ($66), una crema de noche iluminadora de triple acción ($50), una crema reafirmante de cuello ($42), un sérum revitalizante ($38), un iluminador de triple acción ($28), una crema de ojos ($40) y muchos más productos que prometen resultados visibles e inmediatos.
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Juego de baño 

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Screen Shot 2016-11-20 at 8.11.41 AM
Si lo que buscas es más bien un pequeño detalle, este kit de The Body Shop a tan solo $9 es muy completo y la opción ideal para las chicas viajeras. En él encontrarás gel de ducha, crema de cuerpo una esponja en el mismo tono cromático.
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Diseño atractivo

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Screen Shot 2016-11-22 at 7.48.33 AM

Esta cajita de maquillaje de Benefit Cosmetics, disponible en HSN, guarda todo lo que una apasionada de la belleza necesita. Sorprende a una de tus amigas con ella.
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Limpieza facial 

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Una buena limpieza facial es la clave de toda piel radiante. Y este cepillo limpiador LUNA de Foreo de $136 -con una novedosa tecnología y una tamaño perfecto para llevar contigo a cualquier lado- consigue actuar en profundidad y de una forma gentil para el rostro.
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Reparadores del rostro 

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Screen Shot 2016-11-20 at 8.33.21 AM
Para las amantes de una tez suave y saludable, Clarins cuenta con estos 3 boosters que aportan energía, reparan la piel y desintoxican. Cada sérum cuesta $39 y con tan solo mezclar unas gotas con tu hidratante facial diaria, será suficiente.

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Baño de burbujas 

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¿Qué tal un delicioso baño de burbujas con este gel de Philosophy? ¡A todas nos encanta darnos un capricho y congrats! nos ayuda a ello! 😉

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Hidratación total 

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Screen Shot 2016-11-21 at 6.25.45 PM

Este set de L'Occitane tiene un diseño irresistible y es muy práctico, además de superútil. Una solución ideal para todas aquellas que viajan mucho y necesitan meterlo en su maleta.

 

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Colores de uñas que favorecen tu tono de piel

Llega una nueva estación del año, y con ella nuevas tendencias de colores en todo lo que utilizamos. Como en latinacool.com siempre estamos a la vanguardia de lo que está de moda, hablamos con Joaquín Manuel Vega de Avant-Garde Salon & Spa en Miami, para que nos hable sobre las tendencias en los colores de esmaltes de uñas para este otoño 2016 y cuál nos favorece de acuerdo a nuestro tono y matiz de piel.

“Sí es cierto que surgen colores que se convierten en tendencias y/o moda, pero lo más importante es saber si esos colores van bien con tu color de piel, estilo de vida, gusto y personalidad”, advirtió Joaquín Manuel.

“Cada vez es más amplia la gama de colores, incluso podemos encontrarnos con colores que son muy atrevidos que se ponen de moda. Un ejemplo son las tonalidades de azul que vimos tanto en el verano, éstas en particular son tonalidades que no les queda bien a todas. Por eso es muy importante no solamente tomar en cuenta las tendencias, sino lo que te luce bien a ti particularmente”, añadió el experto.

Considerando esto le pedimos a Joaquín Manuel nos ayude a definir qué colores debemos elegir según nuestro tono y matiz de piel.

‘Definitivamente primero debes identificar el tono y el matiz de tu piel. Cuando hablamos de tonos nos referimos a; piel clara, intermedia u oscura. Cuando hablamos del matiz nos referimos a fresco o cálido”.

Entonces ¿cómo identificamos nuestro matiz? Muy sencillo, comenzó explicando Joaquín Manuel, acércate a una ventana o sal a la luz natural y mira la piel de tus muñecas, en el reverso del brazo. Si tu piel se ve con tonalidades rosadas, rojas o azules debes utilizar matices frescos, y si se ve oliva, dorado o beige, tu matiz es caliente.

Colores para cada tono y matiz:

Tono medio o bronceado con matiz cálido: Ejemplo de este caso podemos mencionar a Roselyn Sánchez y Eva Mendez, ambas lucen bien con colores oscuros, fuertes y vibrantes. Les recomiendo los tonos rosados, naranja, cobre, azul, dorado y negro.

#nationallipstickday

Una foto publicada por Eva Mendes (@evamendes) el

Tono medio con matiz fresco: En este grupo el mejor ejemplo son: Jennifer López o Demi Lovato. En este caso los mejores son: los tonos perlados y fríos. Les recomiendo, el rosa fuerte, gris, lila, rojo y frambuesa.

Just got to #AOLACCESS NYC and we’re live streaming on @go90, watch here: aol.com/newfront

Una foto publicada por Demi Lovato (@ddlovato) el

Tono claro con matiz fresco: Si tu piel es como la de Selena Gomez o Ariana Grande, puedes utilizar los esmaltes claros con tonos plata. Les recomiendo: rosado, durazno, beige, celeste, verde claro en fin todos los tonos pasteles.

hello I love you

Una foto publicada por Ariana Grande (@arianagrande) el

Tono oscuro con matices cálidos: Si tu tez es similar a la de Joan Smalls o Zoe Saldana, lucirás hermosa con colores brillantes y vivos. Esto sin descartar los colores oscuros siempre y cuando no luzcan apagados y sin vida. Les recomiendo: rojo, coral oscuro, dorado, negro.

When you #Hangry and he asks you for a piece of Pincho ?? #nottoday

Una foto publicada por Joan Smalls (@joansmalls) el

En resumen podemos simplificar diciendo que por regla general  las pieles claras lucen bien con tonos claros y las pieles oscuras lucen mejor con esmaltes fuertes y vibrantes.

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8 cosas que tienes que saber antes de cambiar tu color de cabello

¿Estás considerando un cambio de color de cabello, pero no estás segura qué color te favorece más? Espera, no hagas nada antes de leer este artículo

Hoy en día cambiarnos el color de cabello puede sonar como algo normal y bastante común, sin embargo, no lo debes tomar tan a la ligera, ya que equivocarte puede representar exponer tu cabello a químicos bastante agresivos con los cuales se remueven el color, gasto de dinero y un mal rato porque no era lo que esperabas.

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Para evitar todo lo anterior debes hablar con tu estilista. Pero si aún no quedas convencida, intenta con lo que nos recomendó la especialista en color, Lindsay “Hair Nurse” de Symbols Beauty Salon en Miami.

“Aunque sabemos que si no te gusta el nuevo color que apliques a tu cabello no es el fin del mundo, lo mejor es tratar que el cambio sea acertado. Esto por muchas razones pero la principal es que si no te gusta, tienes que volver a exponer tu cabello a los efectos químicos, ya sea de otro color o decolorantes”, puntualizó la experta.

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“Por tal motivo siempre recomiendo que antes de tomar la decisión de cambiar tu color de cabello consideres lo siguiente”:

  • Analiza, ¿por qué quieres cambiar el color? Evalúa que sea una razón válida ya que si es solo impulso puedes arrepentirte.
  • Si no estás segura del color que quieres, te recomiendo que vayas a una tienda de pelucas y te pruebes las del color que estas considerando, a ver cómo te sientes.
  • También puedes utilizar algunas aplicaciones del internet que te facilitan cambiar tu imagen haciendo photoshop a una foto tuya.
  • Si después de todo lo anterior todavía no estás muy segura, te sugiero que pruebes con un tinte sin peróxido, semi permanente, estos son más fáciles de quitar en caso de que no te guste el resultado y maltrata menos tu cabello.
  • Por otro lado, si no quieres tener un cambio radical de color, puedes comenzar creando efectos con rayitos o mechones. Estos te pueden dar una idea de cómo luce el color en ti, sin necesidad de aplicar el color en todo tu cabello. .
  • Para dar más volumen y profundidad al cabello, se puede aplicar un tono más oscuro en las capas inferiores (debe ser un color, por lo general, parecido al tono natural) y encima uno más claro, realizando también reflejos en ciertas partes.
  • Sin embargo, la recomendación más importante es que consultes a tu estilista. Por lo general ellos llegan a conocer nuestra personalidad y además de poder recomendarte el color que mejor te luce, por tu fisionomía, puede ayudarte a decidir si tienes la personalidad para ese color.
  • Cuando hayas tomado la decisión ponte en manos de  profesionales, ellos saben cómo lograr el color que esperas.

Por otro lado, la colorista añadió que es muy importante que recuerdes que  pintarse el cabello significa exponer tu cabello a  químicos, por lo que debes considerar, que hay que darle mantenimiento y cuidado constante. O sea, evalúa si tendrás el tiempo necesario  y si estás dispuesta a invertir, ya que por ejemplo, un color muy distinto a tu tono natural requiere un retoque cada cuatro semanas, aproximadamente.

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Así que ya sabes, sigue estos consejos y lánzate a estrenar un nuevo look en esta nueva temporada.

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5 tips para que tus pies luzcan impecables (sí, también durante los meses de frío)

Se fue el verano, guardamos las sandalia y los pies pero eso no significa que no tenemos que cuidar la apariencia de nuestros pies aún en invierno.

“Es muy importante que sepan que los pies merecen la misma atención y cuidado que las manos”, comenzó diciendo Joaquín Manuel de Avant-Garde Salón & Spa en Miami. “Y para lucir unos pies bonitos y arreglados, además de proteger y cuidar la piel, debemos cuidar el aspecto y la salud de las uñas”, puntualizó el experto.

“Lo primero que le recomiendo a mis clientas es que deben mantener sus uñas sanas. Los pies, a diferencia de las manos, están más expuestos al castigo, ya sea por los zapatos deportivos, zapatos cerrados, zapatos muy altos, etc, todo esto pueden contribuir a lastimar las uñas de los pies”.

Un buen pedicurista debe estar pendiente a la condición en que se encuentran las uñas. Debe saber identificar una uña infectada, con hongos, uñas lastimadas, y cualquier anomalía que pueda identificar para de esa manera recomendarle a la clienta el tratamiento o especialista que debe visitar.

Cómo lograr que tus pies luzcan impecables:

  1. Realizarte una buena pedicura: Lo ideal es hacer la pedicura de manera regular, ya que esto marcará la diferencia entre unos pies bien y mal arreglados. Por lo menos 2 veces al mes visita a tu pedicurista y que te realice una pedicura detallada.
  2. Si tus uñas son débiles y quebradizas opta por un tratamiento fortalecedor que les ayude a recuperar su estado natural de manera más rápida. Tu pedicurista te puede recomendar el mejor.
  3. Recuerda que las uñas de los pies también pueden verse afectadas por la aparición de hongos, trastorno conocido como onicomicosis. Cuando se produce una infección por hongos, la uña se vuelve de color amarillento, más gruesa y grande. Tu pedicurista puede notar cualquier anomalía y recomendarte algún especialista.
  4. Los pies también se deben proteger de los elementos exteriores como el sol. Sobre esto Joaquín Manuel puntualizó: “Para que la piel esté suave y bien cuidada, aplica una crema humectante con protección solar. Recuerda exfoliarlos, para esto puedes utilizar una piedra pómez en los talones mientras te bañas y luego le aplicas una crema humectante”.
  5. Mucha cautela al comprar zapatos. El tamaño de los pies cambia con el paso de los años; por lo tanto, mídase siempre los pies antes de comprar zapatos. La mejor hora del día para medírselos es al final del día cuando los pies están en su punto más ancho. No sacrifiques tus pies por unos zapatos bonitos. Sí los zapatos no son la horma perfecta para tus pies, además de ser incómodos, te pueden producir callos, deformar los pies y además, siempre se nota cuando un zapato no es cómodo.

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Te decimos cómo hacer este té desintoxicante que sí funciona (100% garantizado)

Si sientes que es hora de desintoxicar tu cuerpo, pero no te animas a hacer una de esas dietas drásticas, esta es la mejor opción para ti, el té desintoxicante 100% probado por nosotras.

Los ingredientes principales son cúrcuma que limpia el hígado, la cayena que acelera el metabolismo, el jengibre que facilita la digestión y la canela que tiene propiedades antiinflamatorias.

Lo que necesitas:

2 cucharadas de jengibre (3 cm)

1 cucharadita de cúrcuma

2 varitas de canela

½ cucharada de cayena

1 cucharada de miel

½ limón

Preparación:

Pela el jengibre y rebánalo, aplástalo con el cuchillo y ponlo a hervir con 5 tazas de agua, baja el fuego y agrega la cúrcuma, cayena, canela, retira del fuego y agrega el jugo de limón y endulza con miel.

Tienes que tomar 2 tazas de este té desintoxicante al día, de preferencia después de las comidas fuertes.

Ponlo a prueba, durante 7 días y verás como notas un abdomen menos inflamado (y puede que hasta bajes dos libras como me ocurrió a mi, sin hacer ejercicio 🙂

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4 formas diferentes de usar la #beautyblender (SO COOL!)

Todas tenemos en nuestra bolsa de maquillaje un elemento como la beautyblender. Sin duda se ha convertido en un básico que nos encanta, y no solo por sus formas y colores -que amamos-, sino también por sus múltiples usos. Aquí te vamos a mostrar cuatro de ellos, que quizás desconocías.

1. La forma más clásica

Moja la esponja y mira cómo aumenta de tamaño. Apenas necesitarás unas gotas de tu maquillaje para conseguir un resultado más natural y luminoso que si lo aplicas con brocha y te permitirá ahorrar MUCHO producto y por tanto dinero.

2. Correctores, iluminadores y blush

Esta esponja puede utilizarse también con polvos porque no hay producto que no absorba esta herramienta.

3. Eliminar brillos

La beautyblender es una opción perfecta para este problema. Con un poco de polvos matificantes y unos toquecitos en la frente y la barbilla, es suficiente para terminar un día sin brillos.

4. Labios mates

Aplica tu barra de labios y después da pequeños toques con la esponja. El efecto mate será instantáneo.

¿Te animas a probar estos trucos?

katy perry

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Este es el famoso producto que promete unos labios más gruesos

¡Todo es culpa de Kylie Jenner con sus extraordinarios y voluminosos labios! Ahora que todas vimos lo bien que se le ven, y lo maravilloso que sería poder lucirlos, hemos considerado incluso la idea de inyectarnos relleno en los labios.

El problema es que los rellenos son un procedimiento bastante invasivo que además no nos asegura que se nos verá bien y como es un método semi permanente corremos más riesgo de arrepentirnos.

Pero no se preocupen, la solución es más sencilla de lo que pensamos y se ve bastante genial, estamos hablando de Plump It!, un volumizador temporal de labios que funciona con una sola aplicación (que es como un gloss) y dura aproximadamente 12 horas.

The beautiful @alisheaparkmua has her @plumpit get yours today www.plump-it.com #mua #lips #lipplumper #makeup #beauty

Una foto publicada por Plump It! (@plumpit) el

Funciona a través de una formula VBE que al aplicarse genera unas sensación de calor que fomenta la microcirculación y genera una mayor circulación de sangre en los labios.

Lo mejor es que Plump it! Es un producto que podemos usar en nuestra rutina de belleza diaria, no fue probado con animales y esta totalmente libre de productos animales, o sea que es ideal para veganos también.

@ohnonotatiana loving her @plumpit lip plumper ??? #makeupjunkie #makeuplover #makeupaddict #beauty #mua #lips

Una foto publicada por Plump It! (@plumpit) el

Celebridades como Charlotte Crosby y Holly Hagan son ultra fans. Definitivamente Plump It! es nuestro nuevo MUST de belleza.

Still in love with my @plumpit lip plumper, plump and prime girls ? #lips #spon #plumpit

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PD: Lo mejor de todo es que hacen envíos a todo el mundo.

Imágenes vía Instagram @charlottegshore, @plumpit

¿Bob vs Lob? ¿Qué estilo te queda mejor?

Bob vs Lob, aquí te decimos todo lo que necesitas tomar en cuenta si aun no te decides por alguno de estos dos estilos que están tan de moda.

Desde que se puso de moda, pocas famosas se han resistido al corte bob, y es que este estilo es muy favorecedor para todo tipo de rostros, ya que suaviza las facciones, resta años y te hace lucir sofisticada sin tanto esfuerzo. Pero el lob (long bob), que es la versión más actual de este famoso estilo, no se queda atrás, pues también crea armonía entre diferentes tipos de rostro y no requiere que te expongas a un cambio radical. Si quieres saber qué estilo te queda mejor, aquí te contamos más sobre el bob y el lob, para que sepas por cuál optar.

Long bob

bob vs lob

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-Se lleva a la altura de los hombros. Puede ir un poco más largo, pero su longitud no debe sobrepasar la altura de las clavículas. Su característica más importante es que es un estilo asimétrico que va un poco más corto en la parte de atrás y más largo en los laterales de enfrente.
-Puede llevar flequillo y le puedes hacer ondas al peinado para darle movimiento a tu melena, pero no debe llevar capas para que no se pierda el concepto.

bob vs lob

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-Antonio Corral-Calero, director artístico de Moroccanoil, lo define a la revista Vogue como: “Un largo atemporal que permite llevarlo suelto y recogido”. Y añade que: “tiene que parecer que hace tres meses que te lo has cortado. No debe ser demasiado estructurado o dramático”.
-El corte lob le queda muy bien a las chicas con rostros redondos, ovalados y triangulares.

bob vs lob

Instagram/shiringosh

-Este estilo es ideal para chicas que no buscan un cambio tan drástico y les gusta experimentar con su cabello, pues lo puedes llevar con ondas, rizado o incluso con extensiones si buscas un peinado más elaborado.

Bob

bob vs lob

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-Los orígenes del corte bob se remontan a los años 20´s, cuando muchas mujeres comenzaron a llevar el cabello corto, como una forma de rebelarse contra las estrictas normas sociales de aquella época.
-En su más pura versión, el bob suele llevarse a la altura del lóbulo de la oreja. Es un corte asimétrico que va muy corto en la parte de atrás y más largo en la parte de enfrente, normalmente hasta la altura de la mandíbula.

Bob vs lob

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-Originalmente, el bob lleva flequillo. Pero hoy en día también se puede llevar sin fleco.
-Le va muy bien a las melenas lisas, pues con este tipo de cabello no hay necesidad de acomodarlo demasiado. Si la melena no es tan lisa, requerirá que se acomode con una plancha.

Bob vs lob

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-El corte bob favorece a todo tipo de rostros pero tiene su truco. Si se posee un rostro redondo, se recomienda llevarlo muy corto en la parte trasera y con capas largas al frente, apenas por debajo de la mandíbula. Para un rostro alargado, se recomienda llevar el bob con flequillo recto. Y para los rostros cuadrados, se sugiere llevarlo con capas cortas, despeinadas y a la altura de la barbilla.