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Existe una rutina de ejercicios basada en EMOJIS

Cuando quieres ejercitarte seguramente te confundes porque existen cientos de rutinas diferentes que prometen que obtendrás el cuerpo perfecto un minutos, sin embargo, la mayoría son bastante aburridas y tediosas.


La buena noticia es que ahora existe un workout basado en emojis, si, quizás suene algo descabellado pero a la vez es una idea hipar divertida.

Así que ya no tienes pretextos para no ponerte en forma y al mismo tiempo divertirte muchísimo.
Cabe mencionar que este video fue realizado por la entrenadora fitness Cristina Capron, lo que garantiza que esto es una cosa seria y no solo un juego.

¡A  ejercitarse!


Imágenes vía Instagram/cristinacapron

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