Esta es la bebida de moda en las redes sociales (YES!)

Las ‘infused water’ se han puesto de moda y las redes sociales no podían quedarse al margen. Como muchos superalimentos, también es una buena manera de ayudar a nuestra digestión, limpia el organismo y no aporta casi calorías a la dieta.


Lo mejor de estas aguas es que no tienen una receta en concreto, las puedes crear tú añadiendo frutas, verduras, hierbas y especias a una botella de agua, la cantidad y el sabor serán a tu gusto.

Solo debes dejar reposar el agua con los ingredientes que hayamos elegido durante al menos 4 horas para que se absorba bien el sabor aunque la mejor opción es dejar la mezcla por la noche y así poder aprovechar al máximo los beneficios de sus sabores.

Aquí les mostramos algunas recetas:


 

Infused water! ? Lemon and Lime. Yum!!!!! ??????????? A great way to flavor water naturally and get those 2L in! ?

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This is still one of our favourite combos // ? + ? #detoxwater @dropbottle

A photo posted by Detox Water (@detoxwater) on

¡Ya sabes! Lleva una botella de agua detox en tu bolso todos los días! 😉

Foto vía iStock/http:/Lilechka75

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