Outfits deportivos: ¡Entrena como las famosas! (FIT, HEALTHY & COOL)

Todos los días vemos en las redes sociales cómo las celebrities se ponen su mejor outfit para diferentes deportes y actividades fuera y dentro del gimnasio. Nos hemos fijado en ellas y hemos hecho una lista con los imprescindibles dependiendo de las actividades que realices.


BOXING

Si lo que quieres es hacer boxeo o cardiobox, actividad cada vez más de moda por su alto nivel cardiovascular, es fundamental que cómo Adriana Lima, lleves unas zapatillas de tipo boxeador con suela fina si el entrenamiento se va a hacer en un ring; o zapatillas outdoor si la actividad es más tipo aeróbic. También te aconsejamos que lleves ropa cómoda y ajustada, para poder realizar bien los movimientos y por supuesto, unos buenos guantes de boxeo, guantillas o vendas, si la actividad que vas a relizar no es de contacto.

This makes walking in underwear in front of millions of people seem easy #vsfs #teamlima @dino5thstgym

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SURF


Si lo que te gusta es disfrutar del sol, la playa, el mar y practicar el surf, como Elsa Pataki, te recomendamos que te hagas con una tabla de surf y un buen neopreno -si practicas esta actividad en aguas frías- o con un bonito bikini deportivo si lo vas a hacer en agua cálidas. Y no olvides llevarte una buena protección solar para tu piel, algo fundamental si vas a estar muchas horas al sol y en el agua.

 

Que bien sienta volver a surfear!! So nice to surf again!! #beach #surfing #feelinggood #water #ocean #fun @glamourspain

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BARRE FITNESS

Para las amantes del ballet combinado con el fitness, hazte con un outfit como el de Karlie Kloss para esta actividad. Cómprate unas zapatilla de ballet o zapatillas flexibles para poder hacer bien las posiciones y una ropa cómoda que te permita libertad para realizar los amplios movimientos de esta práctica. Para completar el look puedes hacerte un típico recogido de bailarina.

 

 

SPINNING

Para esta actividad nos hemos fijado en la actriz de Scream Queens, Lea Michele, la cual va perfecta para hacer spinning. Los imprescindibles para pedalear son un top o camiseta deportiva, unas mallas o culotte especiales para ciclistas y, fundamental, unas zapatillas adecuadas para hacer este ejercicio. Un calzado especial evitará que a la larga puedas tener alguna lesión en la rodilla. Por supuesto, no te olvides de la toalla y el agua, para poder sobrevivir a una hora de alta intensidad.

My happy place! ? @soulcycle ???

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RUNNING

Si lo que te gusta es correr y correr, entonces no te debes perder a Izabel Goulart y copiar sus prendas indispensables para hacer running: equipación transpirable si vas a sudar, ya que te ayuda a evitar posibles rozaduras y unas buenas zapatillas de correr adecuadas a tu pisada. También te aconsejamos llevar un pulsómetro, para controlar tu corazón, ¡y un buen reproductor de música con tus canciones favoritas!

 

Foto Instagram @IzabelGoulart

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