5 pasos para conseguir una sonrisa de celebrity

El día más malgastado de todos es uno sin sonrisas“, dijo el poeta Edward Estlin Cummings. Nadie duda de la fuerza y la importancia de este gesto. Una sonrisa sincera y bonita es sinónimo de cortesía, felicidad, amor y también salud. Lucir una dentadura sana es uno de los puntos más importantes en cualquier manual de belleza, por eso desde estas líneas vamos a ponértelo fácil y enumerar aquello que no puedes dejar pasar si quieres conseguir una sonrisa de “alfombra roja”.


1- Higiene bucal: Cepillarse los dientes al menos, dos veces al día y utilizar hilo dental para eliminar la placa que puede permanecer entre los dientes y debajo de las encías. Si esa placa no se elimina, se hará más dura y terminará convirtiéndose en sarro.

2- Utilizar un buen dentífrico: En este punto, los profesionales de Colgate nos aconsejan su nuevo lanzamiento. Se trata de la crema dental Colgate Total Daily Repair. “Muchos consumidores esperan a ver signos visibles en los dientes y encías dañadas para entonces actuar,” dice Philip Durocher, vicepresidente y gerente general de marketing de cuidado bucal de Colgate-Palmolive en los Estados Unidos. “Ahora los consumidores pueden dar el primer paso importante hacia una mejor salud bucal. No hay necesidad de esperar a que sea demasiado tarde”, añade Durocher.

3- Buena alimentación: Limitar el consumo de azúcares y bebidas oscuras, como el vino tinto o el café. Por supuesto, si quieres lucir una dentadura radiante, debes evitar el tabaco.


4- Visita regularmente a tu dentista: Lo ideal es hacerlo cada seis meses para que haga una limpieza general de tu dentadura. Obviamente debes reducir el tiempo de visita si tienes algún problema de caries, encías…etc

5- Blanqueamiento dental: Si en algún momento optas por recurrir a esta técnica, elige un buen profesional o producto, ya que los beneficios son muchos, pero también existen riesgos relacionados con la sensibilidad dental.

¿Preparadas? Ahora es momento de disfrutar del placer de sonreír…

Imagen vía Instagram: @jlo @juliarobertsofficial @adrianalima @gisele @jessicaalba @evalongoria

Adriana Rey estudió Periodismo en Madrid, España, cursando su último año en la Universidad italiana de Roma. Su Proyecto Final de carrera fue seleccionado en el Campus de Excelencia 2007, donde participaron catorce Premios Nobel. Colaboró con Televisión Española y se especializó en el terreno audiovisual. Reportera, presentadora, locutora y editora, su trabajo lo ha centrado en el terreno de las noticias, ejerciendo además la subdirección de un programa de actualidad en la radio española. Destacados políticos y economistas han respondido a sus preguntas y analizado los asuntos más candentes de la actualidad.

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