Pelear con tu novio te hace engordar ¡lo que nos faltaba!

¿Estas subiendo de peso y no te explicas la razón? quizás es porque ¡pelear con tu novio te hace engordar y no tenias ni idea!

Las vacaciones de primavera se acercan cada vez mas, y obviamente ya nos estamos poniendo ansiosas porque queremos lucir super hot en nuestros bikinis, aunque quizás estamos un poco atoradas en todo este asunto de perder peso ¿no? después de las fiestas decembrinas y todos los chocolates que nos comimos en San Valentin es lógico que tengamos unos cuantos kilitos de mas ¿no? 


pelear con tu novio te hace engordar
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Pues al parecer los excesos navideños y los dulces no sean la verdadera razón por la que estas subiendo de peso, sino algo mucho mas perturbador. 

Un estudio ha revelado que pelear con tu novio te hace engordar , si, así como lo leíste. En dicha investigación psicológica se analizaron varios casos de mujeres que peleaban con sus compañeros, y de acuerdo a qué tan “grandes” eran las riñas y cuánto tiempo tardaban en hacer las paces se determinó la cantidad de peso que aumentaron. 

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Es decir, que si te peleas con tu novio una vez a la semana y tardas de 3 a 4 días en reconciliarte, eso quiere decir que es muy probable que pases ese periodo de tiempo comiendo alimentos chatarra para “consolarte”, lo mismo pasa con las bebidas alcohólicas (que tienen muchas calorías), así como la privación de agua y el consumo de refrescos con altos contenidos de azúcar. 


Esto se debe a que tener una discusión con alguien a quien quieres, libera una hormona llamada Ghrelina, la cual estimula el  cerebro provocando apetito justo después de tener una confrontación con tu novio. Y ¡no solo eso! esta hormona también es la responsable de que almacenes toda la grasa que tienes en el cuerpo y no te puedas deshacer de ella. 

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Así que a la siguiente vez que tengas una diferencia con tu pareja procura no salir corriendo a comer alguna delicia hipercalorica, mejor combate esta sensación haciendo ejercicio, ya que la actividad fisica te ayuda a liberar endorfinas, que te ayudaran a sentirte mas tranquila, feliz y ademas estarás mas cerca de tener un cuerpazo. 

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