Si sientes que es hora de desintoxicar tu cuerpo, pero no te animas a hacer una de esas dietas drásticas, esta es la mejor opción para ti, el té desintoxicante 100% probado por nosotras.
Los ingredientes principales son cúrcuma que limpia el hígado, la cayena que acelera el metabolismo, el jengibre que facilita la digestión y la canela que tiene propiedades antiinflamatorias.
Lo que necesitas:
2 cucharadas de jengibre (3 cm)
1 cucharadita de cúrcuma
2 varitas de canela
½ cucharada de cayena
1 cucharada de miel
½ limón
Preparación:
Pela el jengibre y rebánalo, aplástalo con el cuchillo y ponlo a hervir con 5 tazas de agua, baja el fuego y agrega la cúrcuma, cayena, canela, retira del fuego y agrega el jugo de limón y endulza con miel.
Tienes que tomar 2 tazas de este té desintoxicante al día, de preferencia después de las comidas fuertes.
Ponlo a prueba, durante 7 días y verás como notas un abdomen menos inflamado (y puede que hasta bajes dos libras como me ocurrió a mi, sin hacer ejercicio 🙂
Imágenes vía iStock
También te puede interesar leer: SHAKE IT UP: BATIDOS Y JUGOS NATURALES PARA EL VERANO (FIT, HEALTHY & COOL)
Licenciada en Ciencias de la Comunicación, obsesionada con las redes sociales, adicta a los libros, profesional en el sarcasmo y la critica (no tan) constructiva.