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La verdad es que mantener una relación sana y cercana con tus superiores influye bastante en tu éxito laboral, porque son ellos quienes intervienen en las gratificaciones económicas y las oportunidades de progreso, es por ello que ganarte la confianza y apoyo de tu jefe es de extrema importancia en tu vida.

Así que aquí te damos 5 pasos para lograrlo sin que parezcas el clásico adulador o una empleada interesada:

1.-Haz tu trabajo SÚPER bien: Ok. Esto parece un poco obvio, pero ya sabrás que a veces por la rutina se nos olvida que hay que dar el 100% de nuestra capacidad al realizar hasta las tareas más cotidianas. Esto es algo que para tu jefe no pasará desapercibido y empezará a valorar.

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2.- Procura su comodidad: Esto no quiere decir que le consigas un mejor sofá, más bien, significa que le simplifiques la forma de comunicarse contigo, hacerte solicitudes y retroalimentación. Pregúntale qué medio prefiere (email, teléfono, textos o personalmente), programa reuniones periódicas para mostrar avances e investiga cómo le gusta que entregues los documentos (digital, físico, tipografía, etc).

3.- Conoce sus prioridades: Entiende cuáles son sus metas en cada proyecto y busca alcanzarlas, porque como empleado tu trabajo es que tu jefe logre los objetivos planteados y recuerda que él responde por tu desempeño. Tu jefe sabrá reconocer que estás en su equipo.

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4.-Se propositivo: Si se enfrentan a algún problema o adversidad no tengas miedo de plantear soluciones potenciales a tu jefe, se proactivo y participa activamente en dar respuestas a los conflictos (aunque no te lo soliciten). Los jefes notan cuando sus empleados muestran interés y son resolutos.

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5.- Ofrece tu lealtad: Se leal a tu jefe, si este te ha apoyado o si aún no lo hace, es importante que sepa que eres una persona con valores y principios, nunca hables de él o ella a sus espaldas, ni participes en chismes y habladurías. El jefe tomará en cuenta tu lealtad y te respetará como trabajador y como individuo.

Estas simples acciones ayudarán a que formes una excelente reputación en tu ámbito laboral, lo que hará de ti un increíble activo para tu empresa u organización.

#JovenesyProfesionales

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Según un estudio, elaborado por Kantar-Health a petición de Merz Aesthetics, durante el año 2015 se entrevistó a 5.000 personas en diez países de entre 18 y 64 años, y se llegó a la conclusión de que existe una relación clara entre trabajo y envejecimiento. Y sí, las periodistas salimos muy mal parada, ya que según estas estadísticas nos encontramos en el primer lugar. 🙁

1. Edición y Periodismo
2. Energía y Suministros
3. Reclutamiento y Recursos Humanos
4. Marketing, Publicidad y Relaciones Públicas
5. Hostelería y Catering

carriebradshaw-compromises

La encuesta también confirma lo que era un secreto a voces, el estrés influye en el envejecimiento facial: el 94% de los encuestados creen que la ansiedad laboral puede tener un impacto negativo en su aspecto. Algo que no ocurre solo con las mujeres, los hombres también reconocen sufrir este problema.

Según los profesionales de las clínicas Merz Aesthetics, “Cada semana son más los pacientes que están preocupados por el impacto del envejecimiento en sus perspectivas profesionales. No son necesariamente personas con un trabajo de cara al público o delante de una cámara, simplemente son personas que creen que sus perspectivas de carrera mejoran al verse más jóvenes”.

Para luchar contra este problema puedes probar a:

1. Olvidarte de las “to do list”, y no ponerte aún más presión.

2. Practicar diariamente ejercicios de yoga que alivian el estrés.

3. Aplicar las técnicas del fitness facial.

4. Dormir más, para sentirte más descansada y relajada.

5. Come alimentos ricos en triptófano, el aminoácido de la felicidad.

Y si todo esto no funciona…¡mejor pedir vacaciones!

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Feng Shui para la oficina, te decimos cómo organizar tu espacio de trabajo para que alejes las malas vibras y logres un mayor rendimiento rodeada de armonía.

Tu lugar de trabajo, debe ser un espacio en el que te sientas cómoda y llena de energía. Sin embargo, muchas veces, el estrés, las jornadas largas y el cansancio, pueden llegar a afectar tu equilibrio espiritual.

Afortunadamente, la solución la podemos encontrar en la milenaria filosofía del Feng Shui, el sistema taoísta de la ocupación consiente del espacio, para lograr que fluya una energía positiva en el ambiente.

Lo mejor de todo, es que sirve en cualquier lugar, así que con estos consejos blindarás tu oficina de energías negativas y atraerás muy buena vibra:

1.- Escritorio: Sin duda, éste es el elemento más importante de la oficina. Nunca debe de estar frente a la puerta o dándole la espalda directamente, ya que quedarás expuesta a las malas energías que circulen. Lo ideal es que esté ubicado en diagonal a la puerta y siempre frente a una pared que proteja tu espalda.

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  2.- Ángulos: Evita los muebles angulosos, ya que estos dispersan la energía Chi (la fuerza vital). Si no te es posible modificarlos, intenta pegarlos a las paredes para minimizar sus líneas rectas y coloca encima de ellos decoraciones circulares.

3.- Plantas: Coloca plantas en las áreas más conflictivas de tu lugar de trabajo o donde suceden las mayores confrontaciones (la sala de juntas, por ejemplo). Una recomendación es el bambú. Cabe añadir que las plantas, siempre deben ir en números impares para maximizar su energía.

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  4.- Muebles viejos: Las sillas rotas o el mobiliario descompuesto atraen las energías negativas. Además, en el subconsciente, crean un ambiente hostil para el resto de los trabajadores. Lo mejor es (si no tienen reparación) deshacerte de ellos inmediatamente.

5.-Color: los colores de tu oficina deben de seguir los preceptos del Ying y el Yang para mantener un equilibrio adecuado. El color lavanda, el verde menta y el azul cielo, son colores Ying que debes de contrastar con algunos detalles de colores Yang (que son los opuestos, puedes ayudarte del circulo cromático para combinarlos.

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  Finalmente, el mejor consejo que nos da el Feng Shui es rodearnos de belleza, lo cual es algo subjetivo a los gustos de cada persona, pero quiere decir, que si nos encontramos en una oficina adecuada a lo que a nosotras nos parece “bonito”, seremos más felices y productivas.

Muchas hemos sufrido la tormentosa situación de conseguir un trabajo y gastar todo nuestro primer sueldo en ropa “apropiada” para la oficina. Eso sin mencionar lo frustrante que es para una fashion girl tener que usar ropa súper aburrida todos los días.

Afortunadamente los tiempos donde íbamos a la oficina en traje sastre (con tacones obligatorios), camisa blanca, falda de lápiz o vestido debajo de la rodilla (sin escote) ¡han acabado! Cada vez más empresas han relajado sus códigos de vestimenta para dejar entrar a la moda a sus oficinas (claro, sin exagerar y aparecer vestida como Miley Cyrus).

Les presentamos 5 ideas de outfits muy audaces que nos harán sentir mas realizadas a la hora de trabajar:

1.- Minifalda de cuero + suéter + Backpack = TRENDY

2.- Abrigo oversize + vestido + sneakers = EXTRA COOL

3.- ¡Mezcla prints y texturas! Jeans + camisa a rayas + saco corto = FASHION

4.-Fur coat +leggings + sneakers = WINTER CHIC

5.-Denim + denim =OLIVIA PALERMO STYLE

This is what happens when great friends ?show up to work in the studio insync ???? #avisionoffabulousness @marcosfecchino ???#myinspiration

Una foto publicada por Olivia Palermo (@oliviapalermo) el

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