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ALERTA: La soltería podría matarte mas rápido que la obesidad

La soltería podría matarte mas rápido que la obesidad, y hay varios estudios científicos que prueban los efectos dañinos que la soledad tiene en tu vida. 

Quizás te encuentres en un momento tu vida donde estés felizmente soltera, tu vida sea muy feliz y todo parezca indicar que no necesitas a nadie especial en tu vida. ¡PERO! de acuerdo a una investigación científica, la soledad es mucho mas mortal que los problemas de salud como la obesidad. 

La soltería podría matarte
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Un estudio de la Universidad Brigham Young reveló que las personas solitarias elevaron el riesgo de muerte en un 50 %, en comparación con la obesidad, que fue solo del 30%. La Psicologa Julianne Holt-Lunstad, autora de la investigación, precisó: “Estar conectado con otros socialmente se considera una necesidad humana fundamental, crucial para el bienestar y la supervivencia…los ejemplos extremos muestran que los bebés en cuidado de custodia que carecen de contacto humano no prosperan y a menudo mueren”.

La soltería podría matarte
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Esto se debe a que las personas que están solas, viven solas o no tienen lazos afectivos fuertes con otros individuos tienden a tener problemas de sueño, de alimentación, caer en abusos de sustancias como el alcohol, el tabaco o drogas, lo que lleva a respuestas inmunes anormales y a un deterioro cognitivo acelerado.

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Otros estudios han sugerido que la soledad puede ser un factor de riesgo de sufrir Alzheimer, y de desarrollar enfermedades como diabetes e hipertensión, debido a que, al no tener alguien con quien compartir hábitos, las personas tienden a no seguir rutinas saludables, 

La soltería podría matarte
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En conclusión, si bien, la soltería podría matarte mas rápido que la obesidad, eso no quiere decir que tienes que embarcarte en una relación amorosa sin pensarlo, simplemente apunta a que cuando encuentras a tu pareja perfecta no solo tienes el corazón feliz, sino que también tu cuerpo es mas saludable. 

Las solteras tienden a desarrollar demencia (según la ciencia)

Las solteras tienden a desarrollar demencia y un estudio científico avala la información, pero no te preocupes porque no todas son malas noticias.

Ya desde hace mucho les habíamos advertido que la soltería (aunque tiene sus cosas buenas) también tiene su lado negativo y ahora la ciencia lo ha confirmado.

Estamos hablando de una investigación realizada por el psiquiatra Andrew Sommerlad, del University College de Londres, la cual reunió datos de 15 estudios diferentes, con más de 800 mil participantes de Estados Unidos, Europa, Sudamérica y Asia. El estudio concluyó que las personas solteras, tienden a desarrollar algún tipo de demencia en comparación de quienes se encuentran en una relación.

las solteras tienden a desarrollar demencia

La demencia es el deterioro de la capacidad mental y funciones cognitivas. Uno de los síntomas es la pérdida de memoria y la habilidad de razonamiento, normalmente se presenta en la vejez y puede derivar en Alzheimer en los casos más extremos.

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Después de analizar a 812,047 participantes, el estudio arrojó que las personas solteras de por vida, tienen una probabilidad del 42 por ciento más de sufrir un deterioro mental que los que se encuentran casados o en una relación estable durante toda su vida.

Los resultados también se basan en que las parejas acostumbran a tener estilos de vida más saludables y menos arriesgados, ya que acostumbran cuidarse el uno al otro y crear planes a futuro, lo que los obliga a vigilar sus hábitos y corregir conductas arriesgadas por el bien de su relación.

las solteras tienden a desarrollar demencia

Sin embargo, todo lo anterior no quiere decir que sea necesario tener una pareja para evitar la demencia, ya que una interacción social continúa y saludable también puede librarnos de esos terribles padecimientos. Es decir, que si tú tienes amistades sanas y relaciones familiares cercanas, ya no tienes nada de qué preocuparte.

¿Qué opinan? ¿Ya sabían que las solteras tienden a desarrollar demencia?

10 razones para odiar la soltería

Ya hemos dicho mucho acerca de las razones por las que debemos apreciar la soltería, disfrutarla y aprovecharla al máximo, pero muy pocas veces nos atrevemos a hablar sobre las cosas que odiamos cuando estamos solteras, que aunque quizás, puedan sonar muy simples, realmente hacen que esta etapa nos pese mucho más.

Si estas soltera probablemente te identifiques con estos puntos:

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1.- Las tardes de Netflix and chill se tornan bastante aburridas si no tenemos a nadie con quien compartirlas, o sea, que solo ver películas no es tan divertido.

2.- Después de los días largos de trabajo/escuela cuando quieres llegar a casa y contarle a alguien cómo ha sido tu día, te das cuenta que no hay nadie y terminas contándole tu vida a una botella de vino.

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3.- Los domingos -cuando no quieres hacer nada- no tienes a quién pedirle que vaya a comprar comida o botanas, así que por pereza terminas comiendo un queso dudoso que encontraste en el refri.

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4.- Eres víctima constante de las citas a ciegas organizadas por tus amigos y 99.9% de ellas son un verdadero desastre, es una doble decepción porque también te das cuenta de que tus amigos tienen pésimo gusto.

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5- Es súper incomodo ir al cine con tus amigos que van en pareja, mientras ellos se abrazan tú te quedas sola con las palomitas (snif!)

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6.- La desesperación de querer abrir un frasco y no poder. Aunque este conflicto despierta tu creatividad, sería mil veces más fácil decir: “Mi amor, ¿me abres este frasco?” y ya.

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7.-Aguantar las incómodas preguntas de las tías entrometidas: ¿Y el novio? ¿Por qué no tienes? ¿No te molesta estar sola? Pues claro que nos molesta ¡Qué pregunta tan obvia!

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8.-Cuando tu amiga la incasable, que jamás había tenido un novio formal te anuncia que está en una relación y además enamoradísima. (¡Bah!)

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9.- Recibir tantas, pero TANTAS, invitaciones de bodas y tener que avisar que vas sola a la fiesta, porque además tu amiga la incasable ya no puede ir contigo porque tiene novio (¡argg!).

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10.- Aburrirte tanto que empiezas a reconsiderar volver con tu ex, descartas la idea al instante y vuelves a pensar en ello cuando te sientes sola (¡No! Esto es lo peor).

#Single #OdioLaSolteria

 

Imagen vía Instagram/ laserreviewsmovies

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